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अंशुमन दुबे, यह नाम है उस बाल कवि का जिसकी प्रेरक कविताओं ने कई निराश जिंदगी में रोशनी जगमगाई है। आज अंशुमन इस दुनिया में नहीं है लेकिन उसकी लेखनी से निकली आशावाद की सुंदर कविताएं हजारों बच्चों के लिए प्रेरणा बन रही है।
एक अध्ययन के मुताबिक हर दिन मुट्ठीभर बादाम दिल की बीमारियों के खतरे को कम करता है। अध्ययन का दावा है कि बादाम खाने से हृदय की रक्त वाहिकाएं स्वस्थ रहती हैं।
 
हम लेकर आए हैं अपने हिन्दू और मुस्लिम बंधुओं के लिए कुछ स्पेशल वेजिटेरियन रेसिपीज। यह रेसिपीज मौसम के अनुकूल हैं और बनाने में आसान।