मंगलवार, 3 मार्च 2026

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सही खाने से पीरियड्स में दर्द कम होता है @dwhindi

आप सही डाइट के साथ अपने पीरियड्स अच्छे से मैनेज कर सकती हैं. यहां तीन पोषक तत्व बताए गए हैं. #HealthyReels,#Hormones #menstruation

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US Israel Strike Iran: चीनी एयर डिफेंस का फ्लॉप शो, अमेरिका-इजराइल हमलों के आगे पस्त हुआ HQ-9B | अपनी सैन्य तकनीक का डंका पीटने वाले चीन को एक बड़ा झटका लगा है। मार्च 2026 में ईरान पर हुए अमेरिका और इजराइल के संयुक्त हवाई हमलों ने चीनी रक्षा प्रणालियों की कलई खोल दी है। विशेष रूप से, चीन का सबसे उन्नत माना जाने वाला HQ-9B सरफेस-टू-एयर मिसाइल सिस्टम इन आधुनिक हमलों को रोकने में पूरी तरह नाकाम साबित हुआ है। #HQ9B #IranAirstrikes #ChinaMissiles #USIsraelConflict #IranDefenseFailure #MiddleEastCrisis #MilitaryTechnology #AirDefense #ChinaWeapons #GlobalSecurity #IranNews #DefenseAnalysis #IndiaTodayGlobal अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en

US Iran war अमेरिका-इजराइल ने नतांज न्यूक्लियर फैसिलिटी को निशाना बनाया, नेतन्याहू के ऑफिस पर मिसाइल | इजराइल-अमेरिका और ईरान युद्ध के आज तीसरा दिन है। ईरान ने साइप्रस में ब्रिटिश रॉयल एयर फोर्स के अक्रोटिरी बेस पर ड्रोन हमला किया है। IAEA ने कहा कि अमेरिका-इजरायल के हमले से किसी भी ईरानी न्यूक्लियर साइट को नुकसान नहीं। ईरानी IRGC ने कहा कि उसने इजरायली प्रधानमंत्री नेतन्याहू के दफ्तर पर मिसाइल दागी। हालांकि पीएम नेतन्याहू के दफ्तर पर मिसाइल अटैक के ईरान के दावे को इजरायल ने खारिज कर दिया। इजरायल डिफेंस फोर्सेज ने दावा किया है कि ‘ऑपरेशन रोरिंग लायन’ के तहत ईरान के खुफिया मंत्रालय के दो वरिष्ठ अधिकारियों को निशाना बनाकर मार गिराया है। #israeliranconflict #iranisraelwar #israel #netanyahu #breakingnews #petrolpricehike #middleeastcrisis #straitofhormuz #trump #khamenei #netanyahu #goldratetoday #globaltrade अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en

US Iran War: Khamenei की मौत का इंदौर में मातम, मौलाना बोले, जो मिट्टी में गया उसे मुर्दा मत समझना | ईरान के सुप्रीम लीडर अयातुल्ला अली खामेनेई की मौत का मातम मध्‍यप्रदेश के इंदौर में मातम मनाया गया। ईरान में जो हुआ उसे लेकर इंदौर के शिया समुदाय ने गहरा शोक और आक्रोश जताया। बता दें कि प्रदर्शनकारियों ने इस घटना को मुस्लिम जगत के लिए बड़ी क्षति बताया है। मातम मनाते लोग रोते नजर आए। #israeliranwar #khamenei #iran #airstrike #mpnews#trump अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en

US Iran War: क्या बंद होने वाला है दुनिया का सबसे अहम तेल मार्ग? भारत की बढ़ी टेंशन।Strait of Hormuz | होर्मुज़ जलडमरूमध्य महज़ एक संकरा समुद्री रास्ता नहीं है—यह आधुनिक वैश्विक अर्थव्यवस्था की 'धड़कती नस' है। दुनिया के समुद्री तेल और LNG प्रवाह का लगभग 20-25% इसी रास्ते से गुज़रता है। हालिया भू-राजनीतिक तनाव, विशेषकर अमेरिका-इज़राइल की कार्रवाई और ईरान की प्रतिक्रिया ने इस मार्ग की संवेदनशीलता को एक बार फिर दुनिया के सामने ला दिया है। #petrolpricehike #middleeastcrisis #straitofhormuz #trump #khamenei #netanyahu #goldratetoday #globaltrade #oilsupply #stockmarketindia #usisraeliran #usisraeliranwar #iranwar #iran # #zeebusiness अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en

US Israel Iran War: ईरान ने इजरायल पर हमला कर मचाई खलबली, देखें भयावह मंजर का वीडियो | US Israel Iran War: ईरान ने 1 मार्च की रात को इजरायल पर जो हमला किया, ये उसका फुटेज है। लोगों में इस हमले के बाद खलबली मच गई और बेहताशा वे भागे। मंजर बड़ा ही भयावह है। #IranIsraelWar #BreakingNews #USSAbrahamLincoln #USNavy #IRGC #Khamenei #Trump #netanyahu #Iran #Israel #MiddleEastWar #BreakingNews #IranAttack #IsraelIranWar #USAirbase #WorldNews #Tehran #EpicFury #Geopolitics #WarUpdate #IranIsraelWar #Tehran #BreakingNews #Khamenei #Trump #Putin #WorldWar3 #MiddleEastCrisis #IsraelAttack #IranWarUpdate अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en

Iran US War: Pakistan में दूतावास पर हमला, आर्मी ने अमेरिकी सुरक्षाबलों की कार्रवाई को सही माना | पाकिस्तान के कराची में स्थित अमेरिका दूतावास पर भीड़ ने अमेरिका के विरोध स्वरूप 1 मार्च को हमला कर दिया था। तोड़फोड़ के दौरान प्रदर्शनकारियों पर अमेरिकी सुरक्षाबलों ने गोलियां चलाई जिसमें कई लोगों के मारे जाने की खबर है। जानें, पाकिस्तानी आर्मी का क्या कहना है। #americanembassy #pakistan #IsraelBigAttacksonIran #IsraelAttacks #khamenei #war #muslimcountries #netanyahu #middleeast #breakingnews अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en

Israel Iran War: अमेरिका के फाइटर जेट गिरे, ईरान ने तेज किए हमले | कुवैत में अमेरिकी फाइटर जेट F-15 क्रैश अमेरिका और ईरान में भयावह युद्ध चल रहा है... अमेरिकी मिसाइलों ने ईरान शहरों में भारी तबाही मचाई तो ईरान ने भी खाड़ी देशों में अमेरिकी एयर बैसों को अपना निशाना बनाया... इस बीच कुवैत में अमेरिका का F-15 लड़ाकू विमान क्रैश हो गया... हालांकि पायलट सीट इजेक्ट कर बाहर आ गया... #IranIsraelWar #BreakingNews #USSAbrahamLincoln #USNavy #IRGC #Khamenei #Trump #netanyahu #Iran #Israel #MiddleEastWar #BreakingNews #IranAttack #IsraelIranWar #USAirbase #WorldNews #Tehran #EpicFury #Geopolitics #WarUpdate #IranIsraelWar #Tehran #BreakingNews #Khamenei #Trump #Putin #WorldWar3 #MiddleEastCrisis #IsraelAttack #IranWarUpdate अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en

Iran US War का असर: Dubai-Abu Dhabi में 3000 गुजराती फंसे, इंदौर के लोगों ने भी PM मोदी से मांगी मदद | ईरान और अमेरिका के बीच युद्ध जैसी स्थिति उत्पन्न होने के कारण मिडिल ईस्ट के देशों में लगभग 3,000 गुजरातियों के फंसे होने की चिंताजनक खबर सामने आई है। ये यात्री मुख्य रूप से दुबई और अबू धाबी में अटके हुए हैं। 'टूर्स एंड ट्रेवल्स एसोसिएशन' के चेयरमैन मनीष शर्मा के अनुसार, युद्ध की आशंका के चलते अब तक 1,500 से अधिक लोगों ने अपनी बुकिंग रद्द कर दी है। हालांकि, राहत की बात यह है कि वर्तमान में फंसे हुए सभी गुजराती सुरक्षित हैं, लेकिन स्थिति कब सामान्य होगी, यह कहना कठिन है। #iranisraelwar #dubai #sanjayshukla #israel #iran #america #khamenei #usstrikesiran #america #americavsiran #irannews #indiatv #israeliranwar Middle East War 2026, US Israel Iran Attack, Donald Trump Major Combat Operations, Tehran Strike, Iran Missile Attack Gulf Bases, Mossad Update, Regime Change Iran अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en

US Israel Iran War: वेनेज़ुएला, ग़ाज़ा और ईरान के बाद अगला नंबर किसका, India की चुप्पी क्यों? | यह चुप्पी बहुत शोर मचा रही है। लेकिन, अब यह सवाल सिर्फ़ वॉशिंगटन या तेहरान तक सीमित नहीं है। यह सवाल नई दिल्ली से भी पूछा जा रहा है—कि जब वैश्विक व्यवस्था बार-बार सैन्य ताक़त के आगे झुकती दिख रही है, तब दुनिया का सबसे बड़ा लोकतंत्र किस ओर खड़ा है। #iranattackonisrael #iranisraelwar #khamenei #pmmodi #middleeastconflict #breakingnews #iranmissiles #israelunderattack #globalwarupdate #warinhindi #worldnews #iranretaliation #israelnews #usisraelconflict #gulftension #militarystrike #tehranbombing #telavivattack #regionalwar अपने काम की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/utility सिनेमा जगत (बॉलीवुड) की खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/entertainment देश-दुनिया की खबरें, बॉलीवुड न्यूज, धर्म-ज्योतिष आदि पढ़ने के लिए क्लिक करें- https://hindi.webdunia.com/ ऐसे ही वीडियो देखने के लिए चैनल सब्सक्राइब ज़रूर करें- https://www.youtube.com/channel/UCUwiVO9Uq7ks1LWHHY7ZARQ वेबदुनिया हिन्दी के इन सोशल मीडिया चैनल्स पर भी आप जुड़ सकते हैं- Facebook : https://www.facebook.com/webduniahindi/ Twitter : https://twitter.com/webduniahindi Instagram : https://www.instagram.com/webduniahindi/ वेबदुनिया हिन्दी का एंड्रॉयड ऐप डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.webdunia.app&hl=en