मंदिर या घर में पूजा के दौरान शंख बजाया जाता है, आओ जानते हैं इसके फायदे-

शंख बजाने से गला और फेफड़ा तंदुरुस्त रहता है, लेकिन यदि किसी प्रकार का संक्रमण है तो न बजाएं।

शंख बजाने से हार्ट अटैक, ब्लड प्रेशर, खांसी, दमा, मंदाग्नि, शुगर, पेट, श्वसन तंत्र और श्रवण तंत्र संबंधि रोगों में लाभ मिलता है।

शंख में पानी रखकर पीने से मनोरोगी को लाभ होता है, उत्तेजना कम होती है।

शंख की ध्वनि से दिमाग व स्नायु तंत्र सक्रिय रहते हैं। इससे शांति मिलती है।

शंख बजाने से योग की 3 क्रियाएं एक साथ होती हैं- कुंभक, रेचक, प्राणायाम। प्राणायाम के साथ शंख का उपयोग दीर्घायु बनाता है।

शंख की ध्वनि से नकारात्मक शक्तियां भी दूर होती हैं।

शंख वादन से स्मरण शक्ति बढ़ती है और चेहरा चमकदार बनता है।

नोट- बीमार व्यक्ति इन प्रयोगों से पूर्व अपने डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।