आज के समय में कई लोग डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं, ऐसे में डायबिटीज रोगियों के लिए पनीर का फूल बहुत लाभकारी है....
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पनीर का फूल एक जड़ी-बूटी है जो पैन्क्रियाज की बीटा सेल्स को ठीक करती है।
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शरीर में बीटा सेल्स इंसुलिन बनाते हैं। डायबिटीज के कारण बीटा सेल्स डैमेज हो जाते हैं।
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नियमित पनीर के फूल या इसके पानी के सेवन से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है।
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6-7 पनीर के फूल लें और एक ग्लास पानी में डालकर इन्हें भिगो दें।
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आप इन्हें रात भर भिगो कर रखें या फिर 2-3 घंटे के लिए भी भिगो सकते हैं।
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अब पानी समेत पनीर के फूलों को उबाल लें, जिससे इसके सारे तत्व पानी में चले जाएंगे।
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पानी को छान लें और पनीर के फूल के पानी को हल्का गुनगुना ही पी लें।
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सुबह खाली पेट इस पानी को पीना बहुत लाभकारी है।
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इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरुर लें।
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