शहद और लहसुन दोनों का साथ में सेवन करने से आप पा सकते हैं सेहत से जुड़े बड़े फायदे...
लहसुन को छीलकर हल्का सा दबाकर कूट लें और फिर इसमें शहद मिलाइए। लहसुन में जब शहद अंदर तक भर जाए, तब इसका सेवन करें।
रोग प्रतिरोधकता बढ़ाने के लिए इसका उपयोग बेहद फायदेमंद साबित होगा।
किसी भी तरह के फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए यह लाभकारी है।
शहद और लहसुन, दोनों ही कोलेस्ट्रॉल को कम करने में अहम भूमिका निभाते हैं।
एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण गले की समस्याएं जैसे खराश व सूजन आदि में इसका उपयोग फायदेमंद है।
सर्दी जुकाम से बचने के लिए इस मिश्रण का प्रयोग फायदेमंद है।