बुखार आने पर हमारा शरीर कमजोर हो जाता है और कुछ खाने का मन नहीं करता है लेकिन बुखार में ये चीज़ें किसी टॉनिक से कम नहीं हैं....

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बुखार होने पर खिचड़ी का सेवन करना चाहिए।

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खिचड़ी में प्रोटीन और कार्बोहायड्रेट होता है।

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बुखार में हरी पत्तियों का सूप बहुत लाभकारी है।

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इस सूप की मदद से बॉडी जल्दी रिकवर होती है।

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बुखार में फलों का सेवन भी बहुत लाभकारी है।

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हालांकि फ्रिज में रखे फल या जूस में बर्फ डालकर न पिएं।

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केला, जामफल जैसे फल का सेवन न करें।

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बुखार में नारियल पानी भी बहुत लाभकारी है।

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