अक्सर कई लोगों को पाचन की समस्या होती है लेकिन आप सिर्फ 10 रुपए में पेट की समस्या को दूर कर सकते हैं

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अधिकतर लोग खाने के बाद सौंफ खाना पसंद करते हैं।

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सौंफ आपके पाचन के लिए बहुत लाभकारी होता है।

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इसके सेवन से गैस्ट्रिक एंजाइम उत्पादन करने में मदद मिलती है।

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सौंफ में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जिससे कब्ज की समस्या दूर होती है।

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ऐसे में आप रात को खाना खाने के बाद सौंफ का पानी पी सकते हैं।

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साथ ही सौंफ और मिश्री को बराबर मात्रा में लेकर चूरन भी बना सकते हैं।

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इस चूर्ण को रात में सोने से पहले 1 चम्मच गुनगुना पानी के साथ लें।

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इसके सेवन से पेट से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो जाएंगी।

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