खांसी-जुकाम के वायरल से बचने का रामबाण इलाज
खांसी और जुकाम में ये चीज तवे पर सेंक कर खाने से मिलते हैं शाट को कई बेहतरीन लाभ। आइए जानते हैं...
AI/Webdunia
लौंग को तवे पर सेकने से उसमें मौजूद औषधीय गुण और भी मजबूत हो जाते हैं।
इसके एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण शरीर को वायरल इंफेक्शन से लड़ने में मदद करते हैं।
लौंग को तवे पर हल्का सा सेकें, जिससे उसकी खुशबू और औषधीय गुण बाहर आ जाएं।
सेकी हुई लौंग का सेवन आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करता है।
सिकी हुई लौंग को चबाने या गर्म पानी में डालकर पीने से गले की खराश में राहत मिलती है...
साथ ही यह गले को गर्माहट देकर दर्द कम करती है।
आप लौंग के ताजे गुणों को चाय, काढ़ा या शहद के साथ भी मिला सकते हैं।
इससे फेफड़े साफ होते हैं और सांस लेने में राहत मिलती है।
एलर्जी या दूसरे साइड इफेक्ट ना हों, इसके लिए ये उपाय डॉक्टर की सलाह से आजमाएं।