ठंड में च्यवनप्राश खाने से कैसा होगा असर?
सर्दी के दिनों में च्यवनप्राश खाने से क्या होगा, क्या हैं फायदे-
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च्यवनप्राश से हमारा इम्यून सिस्टम मजबूत बना रहता है। इससे हीमोग्लोबिन बढ़ता है।
पुरानी खांसी, सर्दी, खांसी, फ्लू और कफ हो जाने पर च्यवनप्राश फायदेमंद है। इससे हमारा पाचन तंत्र मजबूत बनता है।
दिमाग की सक्रियता को बढ़ाता और एकाग्रता में वृद्धि करता है। इससे मानसिक तनाव में कमी आती है।
यह सफेद होते बालों को भी काला करने की क्षमता रखता है। इससे नाखून भी मजबूत होते हैं।
बच्चों में होने वाली कई समस्याएं सिर्फ च्यवनप्राश से दूर हो सकती हैं। शरीर में गर्माहट पैदा कर ठंड के दुष्प्रभावों से बचाता है।
महिलाओं के लिए च्यवनप्राश लाभकारी है। इसका नियमित सेवन मासिक धर्म से जुड़ी समस्याओं से दूर रखता है।
यह शरीर के आंतरिक अंगों की सफाई तक हानिकारक तत्वों को बाहर निकालने में मदद करता है।
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