कई लोगों को तो महीनों तक पता ही चल पाता है कि उन्हें सर्वाइकल की दिक्कत है। चलिए जानते हैं इसके लक्षण के बारे में

Social Media

सर्वाइकल का दर्द ज्यादातर गलत पोजीशन में सोने या बैठने के कारण होता है।

Social Media

इसके अलावा भारी वजन सिर पर उठाने से भी सर्वाइकल का दर्द हो सकता है।

Social Media

सर्वाइकल का दर्द बढ़ती उम्र के साथ बढ़ सकता है, जिसके कई कारण हो सकते हैं।

Social Media

सर्वाइकल का दर्द गर्दन के ऊपरी हिस्से से शुरू होकर पीठ पर नीचे तक हो सकता है।

Social Media

सर्वाइकल के दर्द में गर्दन में जकड़न, सूजन और दर्द होने की समस्या होती है।

Social Media

इसके साथ ही जी मचलाना, हाथ पैर में झुनझुनी होना और सिर दर्द होना भी लक्षण है।

Social Media

कई बार सर्वाइकल में गर्दन घुमाते समय आवाज़ आती है और हाथ, बाजु या उंगलियों में कमजोरी महसूस होती है।

Social Media

सर्वाइकल के दर्द को कम करने के लिए सही लाइफस्टाइल और एक्सरसाइज की ज़रूरत होती है।

Social Media

साथ ही वक़्त रहते डॉक्टर की सलाह लें और अपनी लाइफस्टाइल में परिवर्तन करें।

Social Media