अक्सर हम चम्मच से खाना खाना पसंद करते हैं लेकिन लेकिन हाथ से खाना खाना हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, आइए जानते हैं...
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हमारे हाथों में कुछ प्रकार के बैक्टीरिया होते हैं।
यह बैक्टीरिया हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होती है।
हाथों से खाना खाने से ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।
उंगलियों के पॉइंट भोजन के तापमान को महसूस करते हैं।
आप जो खाने जा रहे हैं उसके लिए यह दिमाग को तैयार करता है।
हाथ से खाना खाने से स्वाद का एहसास ज्यादा बेहतर होता है।
खाना खाने से पहले हाथों को अच्छी तरह से जरूर धो लेना चाहिए।
गंदे हाथ से खाना खाने के कारण कीटाणु पेट में भी जा सकते हैं।