गर्मियों में अमृत हैं ये 6 होममेड सुपरड्रिंक्स

चिलचिलाती गर्मी में खुद को कूल और हाइड्रेटेड रखना है? तो ये 8 समर ड्रिंक्स हैं शरीर के लिए बेस्ट। जानिए इनके चमत्कारी गुण...

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नैचुरल इलेक्ट्रोलाइट से भरपूर नारियल पानी से बॉडी को इंस्टेंट एनर्जी मिलती है।

आयुर्वेद में "ग्रीष्मकालीन अमृत" कहा जाने वाला बेल शरबत एक ऐसा देसी सुपरड्रिंक जो पेट को ठंडक देता है।

तरबूज का जूस 90% पानी से भरपूर होता है जो स्किन और बालों के लिए बेहद फायदेमंद है।

कच्चे आम से बना आम पना हीट स्ट्रोक से बचाता है और बॉडी का टेम्परेचर बैलेंस करता है।

फ्रेग्रेंस और फ्रेशनेस का कॉम्बो खस का शरबत डीहाइड्रेशन से बचाता है।

बिहार का सुपर ड्रिंक सत्तू, बॉडी को ठंडा रखने के साथ-साथ एनर्जी भी देता है।

गर्मी में तरोताजा रहने के लिए इन ड्रिंक्स को अपने डेली रूटीन में जरूर शामिल करें। स्टोरी अच्छी लगी तो शेयर जरूर करें।