हिंदी
Bad Habits : ये 5 आदतें आपको समय से पहले बना रही हैं बूढ़ा, जानें क्या करें
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
वर्ल्ड AIDS डे पर शिक्षा : जानिए 10 चिंताजनक तथ्य
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
एड्स(AIDS)बीमारी आज भी चिंता का विषय है। इस बीमारी से अब तक करोड़ों लोगों की जान जा चुकी हैं। इस बीमारी के लिए लगातार शोध जारी है। हर साल 1 दिसंबर को मनाए जाने वाले एड्स दिवस का उद्देश्य है अधिक से अधिक लोगों को इसके प्रति जागरूक करना और एड्स की ...
एड्स के कारण और बचाव
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
एड्स समाज के लिए के एक खतरा है। अभी तक इसका सटीक उपचार नहीं मिला है। हालांकि बीमारी का सही समय पर पता लगने से इस बीमारी को बढ़ने से रोका जा सकता है और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। आइए जानते हैं एड्स AIDS के कारण और इससे बचाव के उपाय
सर्दी-जुकाम से पाना है छुटकारा तो इन बातों का रखें ख्याल
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
अगर हम सर्दी-जुकाम जैसी समस्याओं को कुछ सावधानियां रखकर पहले ही रोक दें तो यह परेशानी हम पर हावी नहीं हो सकती। आखिर किन बातों का रखें ध्यान, आइए जानते हैं.....
डॉक्टर से ऑनलाइन सलाह लेते वक्त इन बातों का रखें ख्याल
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
कोरोना काल में अधिकतर लोग अब ऑनलाइन डॉक्टर से सलाह लेना ज्यादा सही समझ रहे है। खासकर कोरोनावायरस के बाद से बहुत से लोग हेल्थ संबंधी परामर्श लेने के लिए ऑनलाइन एडवाइस लेना उचित समझ रहे है। अगर आप भी उन लोगों में शुमार है जो ऑनलाइन डॉक्टर से संपर्क ...
New Year पर वेट लॉस प्लॉन कर रही हैं, तो इन टिप्स को जरूर करें फॉलो
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
अधिकतर महिलाएं खुद को फिट और शेप में रखना चाहती हैं। लेकिन किसी न किसी कारण वश वे जिम तक या किसी शारारिक कसरत को अपने रूटीन में शामिल नहीं कर पाती। लेकिन अधिकतर मामलों में देखा जाता है कि जैसे ही नया साल आता है वैसे ही महिलाएं अपने वजन को कम करने के ...
सर्दियों में करें सिंघाड़े का सेवन और पाएं गजब के फायदे
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
सर्दियों के आते ही सिंघाड़ा मिलना शुरू हो जाता है। कई लोगों को ये खूब पसंद भी आता है। इसे अंग्रेजी में वाटप चेस्टनट कहा जाता है। सिंघाड़ा खाने में जितना स्वादिष्ट है उतना ही इसके फायदे अनेक है जी हा स्वास्थ्य के लिहाज से ये काफी फायदेमंद होता है। ...
Soaked Peanut : सेहतमंद गुणों से भरपूर मूंगफली के पौष्टिक लाभ आपको कर देंगे हैरान
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
ऐसे कई लोग हैं, जो पेट की समस्या से परेशान रहते हैं, जैसे पेट फूलना, एसिडिटी, पाचन की परेशानी आदि। ऐसी पेट संबंधी तमाम परेशानियों से निजात दिलाती है भीगी हुई मूंगफली। इसे आप रोज रात में 1 मुट्ठी भिगोकर रखें और सुबह उठकर इसका सेवन करें.....
Tips For Healthy Hair : बालों के लिए चायपत्ती का पानी है बेहद फायदेमंद, जानिए लाभ
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
चमकते और सुंदर बालों की चाहत रखते है तो घर में रखी चायपत्ती आपकी ये इच्छा पूरी कर सकती है। चायपत्ती का पानी बालों में लगाने से आपको शाइन करते हुए बाल तो मिलेंगे ही साथ ही आज के युवा वर्ग की सबसे बड़ी समस्या 'सफेद बालों की समस्या' से भी निजात ...
कॉफी में मक्खन मिलाकर पीने से होते हैं कई सेहत लाभ, आप भी जानिए
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
कॉफी में मक्खन मिलाकर पीने से यह शरीर को कई तरह के सेहतमंद फायदे पहुंचाता है। आइए जानते हैं कॉफी में बटर मिलाने के क्या-क्या फायदे होते हैं..
सर्दी में हमेशा फायदे का सौदा साबित होती हैं ये 15 चीजें, जानिए लाभ
बुधवार,दिसंबर 1, 2021
भीगी हुई खसखस खाली पेट खाने से दिमाग में तरावट और दिनभर ऊर्जा बनी रहती है। आप चाहें तो खसखस वाला दूध या फिर खसखस और बादाम का हलवा खा सकते हैं......
World AIDS Day 2021 : HIV और AIDS में होता है अंतर, जानें AIDS से बचने के उपाय
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
हर साल 1 दिसंबर को एड्स विश्व दिवस मनाया जाता है। इस बीमारी के बारे में जागरूक करने के लिए आज भी लोगों को प्रेरित किया जा रहा है। एड्स /AIDS (Aquired Immnue Deficiency Syndrome) होता और एचआईवी /HIV (Human Immnuno Deficiency Virus) को एक ही माना ...
Drawbacks of Dates : खजूर खाने से पहले ये 5 नुकसान भी जान लें
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
खजूर ठंड के मौसम में जरूर खाना चाहिए। वह प्राकृतिक रूप से मीठी होती है इसलिए किसी तरह से सेहत को नुकसान नहीं। गरम होती है, बॉडी को तापमान सामान्य रहता है, शुगर का काम करती है। सर्दी-खांसी में सबसे मददगार होती है। इसके अलावा भी खजूर के कई सारे लाभ है ...
Winter Food Tips : ठंड में खाएं एक मुट्ठी भुना हुआ चना, दूर भगाएं ये 5 बीमारियां
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सर्दी का मौसम सुहाना होता है, इस मौसम में खाने पीने के कई सारे बेशुमार गरम-गरम पकवान बनते हैं। लेकिन यह मौसम किसी के लिए सिरदर्द की तरह होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि उन्हें खान-पान से परहेज करना पड़ता है। अगर आपको शुगर है, डायबिटीज के मरीज है, ठंड में ...
Winter Food Tips : सर्दियों में रोज पिएं चुकंदर और गाजर का जूस, मिलेंगे जबरदस्त 9 फायदे
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सर्दी के मौसम में कई सारी सब्जियां और फल आते हैं। जो आपके सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए बेहद उपयोगी है। चुकंदर और गाजर सुपरफूड है। इनका सेवन करने से शरीर को ठंड के मुताबिक जरूरी पोषण मिलता है। एक्सपर्ट भी यह दावा करते हैं कि रोग प्रतिरोधक क्षमता ...
ठंड के मौसम में डैंड्रफ से हैं परेशान तो इन आसान उपाय को अपनाकर पाएं छुटकारा
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
ठंड के मौसम में डैड्रफ होने की समस्या आम हो जाती है। ये सिर्फ हमारे बालों को नुकसान ही नहीं पहुंचाती बल्कि शर्मिंदा भी करती है। इसे दूर करने के लिए कैमिकल युक्त शैम्पू, कंडीशनर का ज्यादा इस्तेमाल करने के बजाय कुछ अन्य उपाय किए जाएं, तो बालों को होने ...
दिनभर रहना चाहते हैं फ्रेश तो इन 5 टिप्स को अपनाएं
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सुबह नींद से जागने के बाद सिर्फ 1 गिलास ठंडा पानी पीना, सुस्ती को भगा देता है और मस्तिष्क की कोशिकाओं को रिफ्रेश कर उन्हें एक्टिव करने में मदद करता है। इससे आप तरोताजा महसूस करते हैं, सो अलग......
ठंड में सुबह जल्दी उठ नहीं पाते? तो ये 5 टिप्स करें फॉलो
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सर्दी का मौसम और सुबह-सुबह की नींद...भई वाह, जैसे सोने पर सुहागा, वहीं सर्दी का मौसम और सुबह जल्दी उठना...ऊफ्फ, आफत की सुबह। लेकिन तब क्या किया जाए, जब सर्दी के इन दिनों में सुबह जल्दी उठना जरूरी हो? न नींद खुलती है न रजाई से निकलने का मन होता है। ...
Health Care : गुड़ खाने से मिलते हैं ये 5 जादुई फायदे, जरूर जानें
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
गुड़ खाना वैसे तो आपके स्वास्थ्य और पाचन के लिए लाभदायक होता है, लेकिन सर्दी के मौसम में गुड़ खाने के अपने ही फायदे हैं। सर्दी के दिनों में गुड़ आपके लिए हर तरह से फायदेमंद है। फिलहाल जानिए गुड़ के यह 5 बेशकीमती फायदे.......
Winter Health Tips : ठंड के मौसम में इन 7 टिप्स को करें फॉलो और रहें सेहतमंद
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सर्दी का मौसम आ चुका है ऐसे में सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत हैं। ताकि आप स्वस्थ्य, तंदरुस्त रह सकें। हम आपको आयुर्वेद के अनुसार ऐसे 7 सेहत टिप्स के बारे में बता रहे है जिसे आप फॉलो करके सेहतमंद रह सकते है। आइए जानते हैं.....