0
कैलीफोर्निया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी ने विकसित की 'स्मार्ट बैंडेज', जानिए क्या होगा खास?
सोमवार,मार्च 27, 2023
0
1
वीकेंड आने पर हम अक्सर अपने कमरे में बैठकर अपनी पसंदीदा वेब सीरीज़ या फिल्म देखते हैं और अगर सीरीज़ देखते समय हमारे पास स्वादिष्ट स्नैक्स (snacks) हो तो सीरीज़ देखने का मज़ा दुगना हो जाता है। आजकल लोग स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हो गए हैं,
1
2
आज की इस भागदौड़ ज़िन्दगी में डिप्रेशन, एंग्जायटी एवं स्ट्रेस जैसी कई मेंटल हेल्थ समस्या तेज़ी से बढ़ रही हैं। हम अक्सर मेंटल हेल्थ की समस्या को अनदेखा या अनसुना कर देते हैं पर कोरोना काल के बाद हमें इसकी गंभीरता का एहसास हुआ।
2
3
अगर आप भी आपके शरीर के लिए सेहतमंद इंस्टेंट नाश्ता बनाना चाहते हैं, तो आप फ्रूट सैंडविच ट्राई कर सकते हैं। बता दें कि फ्रूट सैंडविच एक जापानी डिश है जिसे व्हिप्पड क्रीम और ताज़े फलों के साथ बनाया जाता है। साथ ही इस स्नैक को आप अपने बच्चों के लिए भी ...
3
4
आलू जो लगभग हर सब्जी के साथ बनाया जाता है साथ ही कई व्यंजनों में भी इसका प्रयोग किया जाता है क्योंकि इसका स्वाद खाने को और भी लज़ीज़ बना देता है। आपने आलू के कई व्यंजन खाए होंगे पर क्या आपने कभी काले आलू का स्वाद चखा है? जी हां सुनने में थोड़ा अजीब ...
4
5
क्षयरोग को इंग्लिश में tuberculosis (TB) कहा जाता है और ये बैक्टीरिया द्वारा होने वाले बीमारी है जिसका मुख्य कारण Mycobacterium tuberculosis होता है। अधिकतर लोगों को लगता है कि टीबी हमारे फेफड़े पर अकर्मण करता है पर दरअसल टीबी हमारी किड़नी, दिमाग, ...
5
6
आज की इस भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में बीमारियों का खतरा तेज़ी से बढ़ रहा है और इन बीमारियों में कैंसर की समस्या भी बढ़ती जा रही है। हाल ही में पंजाब प्रदेश कांग्रेस कमेटी के पूर्व अध्यक्ष नवजोत सिंह सिद्धू की पत्नी नवजोत कौर सिद्धू को स्टेज 2 इन्वेसिव ...
6
7
Neem Benefits : नीम सौंदर्य से लेकर सेहत तक सभी में बेहद गुणकारी माना जाता है, इसीलिए आयुर्वेद में नीम को औषधि बताया गया है। इसके पत्ते, छाल, डंठल, फल सभी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, इतना ही नहीं नीम की पत्तियां संक्रमण से निजात दिलाने के लिए ...
7
8
दुनियाभर में हर साल 21 मार्च को विश्व डाउन सिंड्रोम दिवस मनाया जाता है। इस दिवस की शुरुआत 2012 में संयुक्त राष्ट्र (United Nation) द्वारा की गई थी ताकि दुनिया में डाउन सिंड्रोम (down syndrome) के लिए जागरूकता बढ़ाई जाए और डाउन सिंड्रोम से पीड़ित लोगों ...
8
9
डिमेंशिया और अल्ज़ाइमर्स ये दोनों ही बीमारियां याददाश्त से रिलेटेड हैं, अत: अक्सर इन के बीच के अंतर को समझने में परेशानी होती है। दोनों में अगर अंतर की बात करें तो यह कहा जा सकता हैं कि डिमेंशिया एक सिंड्रोम और अल्जाइमर एक डिजीज है।
9
10
मैनचेस्टर। हममें से ज्यादातर लोग काम करते हैं, लेकिन यह हमेशा आनंददायक नहीं होता है। चाहे लंबे समय तक चलने वाला काम हो, थका देने वाला काम हो या दिनचर्या से जुड़ा काम हो, कई बार हम सिर्फ करने के लिए काम करते हैं, भले ही हमें वह करना अच्छा न लगता हो।
10
11
सिर्फ ड्राई फ्रूट्स खाने से आपका दिमाग तेज़ नहीं हो सकता क्योंकि आपको अपनी मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए कुछ ब्रेन एक्सरसाइज (exercise) करनी होगी और साथ ही हेल्दी डाइट को भी अपनाना होगा। तो चलिए जानते हैं 8 ऐसी चीज़ों के बारे में जिससे आप अपनी मेमोरी पावर ...
11
12
Jaggery Benefits And Its Side Effects: वैसे तो गुड़ हमारे शरीर के लिए बेहद लाभकारी होता हैं। क्योंकि यह पेट, जोड़ों का दर्द की समस्याओं में राहत देता है। लेकिन अधिक मात्रा में गुड़ का सेवन करना आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है, आइए जानते हैं इसके 5 फायदे ...
12
13
Yummy Fruits Of Summer : गर्मी का मौसम हमें चाहे कितना भी तपाने और परेशान करने वाला हो, लेकिन मौसमी फलों की मौजूदगी इसका एहसास नहीं होने देती। तो चलिए जानते हैं 10 मजेदार फलों के बारे में, जो फलों का खजाना है और गर्मी के मौसम में हमें स्वस्थ्य लाभ ...
13
14
क्या आपको पता है कि एक व्यक्ति अपनी ज़िन्दगी के 26 साल सोने में बिताता है? जी हां एक व्यक्ति अपनी ज़िन्दगी का 1/3 हिस्सा सोने में बिताता है और हमे अच्छी सेहत के लिए 7-8 घंटे की नींद की ज़रूरत होती है। आखिर नींद किसे नहीं पसंद और अक्सर लोग अपने वीकेंड ...
14
15
health benefits of pumpkin seed: आइए यहां जानते हैं कद्दू और कद्दू के बीजों को सेवन से हमें मिलने वाले फायदों के बारे में। आपको बता दें कि कद्दू का बीज हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं, अत: हमें इसका लाभ लेने के लिए इनको अवश्य ही अपनी ...
15
16
benefits of olive oil : जैतून का तेल हमारे लिए बहुत ही लाभकारी है। इसके सेवन से जहां कैंसर जैसी बीमारी में आराम मिलता है, वहीं यह तेल डायबिटीज रोगियों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। यह तेल स्किन, हेयर तथा कई बीमारियों में लाभप्रद माना गया है। आइए जानते ...
16
17
health tips : यदि आप भी प्रतिदिन बिना कुछ खाएं-पिएं यानी खाली पेट ही घर से बाहर निकल जाते है, तो आपको पांच गंभीर समस्या से रूबरू होना पड़ सकता हैं, क्योंकि खाली पेट घर से निकलने से हम बेवजह ही परेशान तो होते ही हैं, लेकिन यह सेहत के लिहाज से भी ...
17
18
Health Benefits : आलूबुखारा के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है। यह खाने में खट्टा-मीठा लगता है। इसे ताजा या सुखाकर भी खाया जाता है। यदि आपको खाने में नहीं पसंद तो इसके फायदे जानने के बाद आप जरूर खाना शुरू कर देंगे। अंग्रेजी ...
18
19
How to increase hemoglobin : शरीर में रक्त या खून की कमी होने पर जल्दी-जल्दी रोगों की चपेट में आ जाते हैं। खून की कमी होने पर हमारा शरीर, आंखें, नाखून, हथेली आदि सफेद नजर आने लग जाती है। यहां आपके लिए प्रस्तुत हैं 8 सरल तरीके, जिससे आप अपना जल्दी ...
19
