हिंदी
गाय और बकरी के दूध में क्या है अंतर, जानिए कौनसा सबसे अच्छा
रविवार,सितम्बर 26, 2021
Health Tips : 5 तरह का होता है मलेरिया बुखार, जानिए लक्षण और बचाव के उपाय
रविवार,सितम्बर 26, 2021
बारिश के मौसम में बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ठंडक होते ही बच्चे मलेरिया और डेंगू की चपेट में आ जाते हैं। इस मौसम में खान -पान से लेकर हर तरह की सावधानी बरतना जरूरी होता है। दूषित पानी या भोजन करने से बहुत जल्दी पाचन तंत्र बिगड़ जाता है। जिस ...
बच कर रहें इन 10 बीमारियों से, वरना पीढ़ी दर पीढ़ी चलती रहेंगी ये बीमारियां
रविवार,सितम्बर 26, 2021
अनुवांशिक बीमारियां वे होती हैं जो पीढ़ी दर पीढ़ी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जाती है। इसका कारण, वह गुणसूत्र होते हैं, जो परिवार के एक सदस्य को अपने माता-पिता से मिलते हैं। यही गुणसूत्र एक व्यक्ति के गुणों को एक से दूसरे में लेकर जाते हैं। जीन ...
Banana leaves पर क्यों खाते हैं खाना, जानें केले के पत्ते के फायदे
रविवार,सितम्बर 26, 2021
दक्षिण भारत में केले के पत्ते पर खाने का प्रचलन है। केले के पत्ते पर खाने को धार्मिक मान्यता से भी जोड़कर देखा जाता है। दक्षिण भारत की यह बहुत पुरानी परंपरा है। रेस्त्रां में भी केले के पत्तों में खाना सर्व किया जाता है। लेकिन आज किसी धार्मिक ...
इन 8 चीजों को रातभर भिगोकर खाएं, कई बीमारियों से रहेंगे दूर
रविवार,सितम्बर 26, 2021
ऐसे कई फूड है जिन्हें एक पूरी रात भिगोकर रखने के बाद, अगले दिन खाना अपेक्षाकृत अधिक फायदेमंद होता है। क्योंकि अंकुरित होने के बाद उनकी नुट्रिशन वैल्यू बढ़ जाती है, साथ ही ये आसानी से पच जाते है जो सेहत के
High Uric Acid : 30 की उम्र के बाद तेजी से बढ़ता है , किडनी पर भी पड़ता है असर,जानिए क्या खाएं क्या नहीं
रविवार,सितम्बर 26, 2021
एक उम्र के बाद शरीर में कुछ बीमारियां जड़ से चिपक जाती है। जिसके बाद लगातार अलग-अलग बीमारियां उससे बढ़ने लगती है। इन दिनों महिलाओं में यूरिक एसिड की तादाद अधिक पाई जा रही है जिससे मांसपेशियों में दर्द होता रहता है और सीधे किडनी पर प्रभाव पड़ता । ...
Brinjal leaves Benefits : बैंगन से ज्यादा बैंगन के पत्ते हैं लाभकारी, ,इन 4 बीमारियों को देंगे मात
रविवार,सितम्बर 26, 2021
बैंगन का प्रयोग भारत में भिन्न - भिन्न तरीकों से किया जाता है। इसकी अलग - अलग प्रकार से डिश बनाई जाती है। लेकिन भारत में बैंगन का भर्ता सबसे अधिक पसंद किया जाता है। पर क्या आपने बैंगन से हटाकर बैंगन के पत्तों पर नज़र डाली है। अगर नहीं तो आप इनके ...
खतरनाक हो सकता है डिहाइड्रेशन, जानिए क्या हैं बचने के उपाय
रविवार,सितम्बर 26, 2021
डिहाइड्रेशन की समस्या सिर्फ गर्मी में ही नहीं होती है बल्कि अन्य मौसम में भी हो सकती है अगर नियमित और शरीर के अनुरूप पानी नहीं पीते हैं तो। भले ही प्यास नहीं लगे लेकिन पानी पीते रहना चाहिए। अक्सर लोग यहीं बोलते हैं कि मुझे तो पानी की प्यास ही नहीं ...
पैरों में ये 3 समस्याएं हैं High Uric Acid के संकेत
रविवार,सितम्बर 26, 2021
यूरिक एसिड एक आम बीमारी बनती जा रही है। शुरूआत में इसके लक्षण जरा भी नजर नहीं आते हैं। लेकिन जब बॉडी में यूरिक एसिड बढ़ जाता है तो इस बीमारी के संकेत मिलने लगते हैं। यह बीमारी महिलाओं में सबसे तेजी से बढ़ रही है। बता दें कि पेट में यूरिक एसिड जमा ...
Drinking Water Tips : चाय के बदले खाली पेट पिएं पानी, बीमारियों की होगी छुट्टी
रविवार,सितम्बर 26, 2021
सुबह उठते ही सबसे पहले लोग चाय पीना पसंद करते हैं। इसके बाद उनके दिन की शुरूआत होती है। फिर वह कोई अन्य कार्य करते हैं। लेकिन कई बार लोग चाय पीने के बाद शिकायत करते हैं कि उन्हें एसिडिटी हो रही है, बदहजमी, पाचन क्रिया गड़बड़ हो रही और अन्य पेट से ...
प्लेटलेट्स बढ़ाने के उपाय : बढ़ रहा है डेंगू का खतरा, इन 4 चीजों को अपनी डाइट में करें शामिल
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
डेंगू का खतरा लगातार बढ़ता जा रहा है। बच्चे से लेकर बूढ़े लोग इसकी चपेट में आ रहे हैं। डेंगू को हड्डी तोड़ बुखार भी कहा जाता है। क्योंकि डेंगू होने पर आपकी पूरी बॉडी दर्द करती है। हालांकि डेंगू होने पर प्लेटलेट्स कम होने लगती है। एक्सपर्ट के ...
कोरोना के बाद डिप्रेशन से बचना है तो अपनाएं डैमेज थेरेपी
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
डिप्रेशन के दौरान इंसान को अपने आप को संभालना बहुत बड़ी बात होती है। क्योंकि वह अपनी ओवरथिंकिंग को रोक नहीं पाते हैं। हालांकि कोरोना काल में कोविड से उभरने के बाद कई लोग डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं। लेकिन सही समय पर इसका इलाज मिलना भी जरूरी है। ...
इन लक्षणों से पहचानें शरीर में Vitamin-D की कमी
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
शरीर में विटामिन, पोषक तत्व की कमी होने पर वह आपको नुकसान ही पहुंचाते हैं। इतना ही नहीं कई बार कमजोरी भी महसूस होने लगती है और अन्य बीमारियां हो जाती है। हालांकि विटामिन डी की कमी महिलाओं में अक्सर नजर आती है। 45 की आयु के बाद विटामिन डी की कमी ...
मानसून में फायदेमंद है दालचीनी और अदरक की चाय
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
चाय को भारत की नेशनल ड्रिंक के तौर पर जाना जाता है। भारत में चाय हर मर्ज की दवा है। खुशी से लेकर दुखी आदमी के साथ साये की तरह रहती है। फिर इंसान अकेला ही क्यों नहीं हो वह चाय जरूर पीता है। यह बात हो गई शौकिया तौर पर चाय पीने की। लेकिन क्या आप ...
एलोवेरा के फायदे : Aloe Vera के जबरदस्त Benefits
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
एलोवेरा के फायदों के बारे में आपने बहुत लोगों से सुना होगा, लेकिन इसके 4 ऐसे जबरदस्त घरेलू इस्तेमाल है जिसके बारे में कम ही लोग जानते हैं। आइए, आपको उन्हीं के बारे में बताते हैं.....
तेजी से करना है वजन कम, तो डाइट में शामिल करें विटामिन-सी रिच फूड
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
क्या आप दूसरों के मुकाबले तेजी से वजन कम करना चाहते हैं? अगर हां तो केवल एक्सरसाइज करना ही काफी नहीं है बल्कि आपको अपनी डाइट में ऐसा आहार शामिल करना चाहिए, जो विटामिन-सी से भरपूर हो। जी हां, ऐसा सिर्फ हम नहीं कह रहे बल्कि एक स्टडी में पाया गया है। ...
बारिश में भीगने के बाद ताजगी चाहिए तो नहाने के पानी में मिलाएं 5 चीजें
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
बारिश के मौसम में शरीर पर दाने होना, शरीर गीला रहने के कारण दाद-खुजली जैसी त्वचा की समस्या सामने आती है। इसलिए आपको बारिश में भीगने के बाद नहाना जरूर चाहिए।
Weight Loss: चाय को कहे बाय, और पीजिए banana tea
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
अभी तक आपने ग्रीन टी, ब्लैक टी, आइस टी और अन्य टी के बारे में सुना हेागा। लेकिन आपने कभी बनाना टी के बारे में सुना है। जी हां, इन दिनों काफी ट्रेंडिंग में है। तो आइए जानते हैं बनाना टी के फायदे और कैसे करें बनाएं बनाना टी।
Health Benefits : भीगे मूंगफली दाने के फायदे आप नहीं जानते होंगे
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
मूंगफली स्वादिष्ट और सेहतमंद गुणों से भरपूर होने के साथ-साथ कई स्वास्थवर्द्धक फायदे भी देती है। अधिकतर लोग इसे पसंद करते हैं।
इन 6 चीजों को खाएं और सुस्ती, थकान को दूर भगाएं
शनिवार,सितम्बर 25, 2021
आपने ऐसा कई बार महसूस किया होगा जब किसी काम को करने में मन ना लगे, बिना किसी मेहनत का काम किए भी सुस्ती और थकान महसूस हो। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो इसे ही सुस्ती कहते है, जिससे पीछा छुड़ाना बहुत जरूरी है....