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इन 7 चीजों में होती है बहुत ज्यादा शुगर, डायबिटीज मरीज रहें दूर

बुधवार,जून 16, 2021
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हिप्नोथैरेपी बीमारी के बाद के मानसिक विकारों को दूर करने सहित पारिवारिक विवादों के हल में भी कारगर सिद्ध हुई है। इसके माध्यम से हम न केवल बीमारी या महामारी का तनाव कम कर सकते हैं, अपितु इसके माध्यम से हम रिकवरी रेट भी सुधार सकते हैं...
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कोरोना काल में उपयोगी - जामुन का रस, शहद, आँवले या गुलाब के फूल का रस बराबर मात्रा में मिलाकर एक-दो माह तक प्रतिदिन सुबह के वक्त सेवन करने से रक्त की कमी एवं शारीरिक दुर्बलता दूर होती है।
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पिछले काफी समय से कोविड-19 से बचने के लिए हर तरह की सावधानियां बरती जा रही थीं जिससे कि इस वायरस की चपेट में आने से बच सकें। अभी-अभी कोरोना की दूसरी लहर कम हुई है।
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इन सभी खुशबूदार तेलों के सेहत और सौंदर्य के लिए बेमिसाल फायदे हैं....चमकती त्वचा का गहरा राज इनमें ही छुपा है...
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बाजार में बिकने वाले आम जितने अधिक पीले और मीठे रस से भरे हैं उनमें आर्सेनिक और फॉस्फोरस हो सकता है, जो आपके शरीर में कैंसर को जन्‍म दे सकता है।
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अच्छे भोजन का संबंध अच्छी नींद से है और अच्छी नींद का संबंध सुंदरता से। गहरी नींद आपको खूबसूरत बनाएगी। आपको चाहिए ब्यूटी स्लीप तो इसे पाने के उपाय अपनाइए। नींद न आना एक बीमारी है। इससे प्रभावित व्यक्ति ठीक से सो नहीं पाता है।
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छोटे बच्चे जब तक बोलने, चलने और समझने में सक्षम नहीं हो जाते हैं उनके खानपान का ध्यान रखना जरूरी होता है। अक्सर खुशी - खुशी में बच्चों को अनहेल्थी चीजें भी खिला दी जाती है। इतना ही नहीं कई बार ऐसा भी सोचना होता कि अच्छा खिला कर देखते हैं बच्चा कैसे ...
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बाथ साल्ट से स्नान करना हमारे लिए बेहद फायदेमंद होता है। जैसे तनाव मुक्त महसूस करना, खून का संचार अच्छा होता है, नींद अच्छी आती है, साथ ही थकान भी मिट जाती है। नमक में प्रचुर मात्रा में मैग्नीशियम, सल्फर, कैल्शियम, सोडियम, सिलिकॉन, ब्रोमाइन और ...
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क्या योग/प्राणायाम से ऑक्सीजन लेवल बढ़ाया जा सकता है? फेफड़ों को संक्रमित होने से बचाया जा सकता है? कोरोना काल में योग/प्राणायाम कितना फायदेमंद है। इसके लिए सीधे चर्चा की रिदमिक पावर योग शिक्षा समिति के बरून कुशवाह से -
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जैतून का तेल शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। जी हां, अन्य तेल के मुकाबले यह बहुत अधिक फायदे का सौदा है। शरीर पर नियमित रूप से इसका सेवन करने से शरीर को बाहरी ओर से भी कई लाभ मिलते हैं। जैतून के तेल में विटामिन ई, विटामिन के, ओमेगा-3 फैटी एसिड, ...
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आलूबुखारा बहुत ही स्वादिष्ट फल है​। इसे अंग्रेजी में प्लम (plums) के नाम से जाना जाता है। यह खाने में खट्टा-मीठा लगता है। इसे ताजा या सुखाकर भी खाया जाता है।
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फ्रिज के अंदर बहुत अधिक सामान होने से बदबू आने लगती है। कई बार फ्रिज का गेट खोलते ही हम फ्रिज से एकदम दूर भाग जाते हैं, क्योंकि बदबू इतनी अधिक होती है।
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कोरोना वायरस की दूसरी लहर काफी भयानक रही है। हालांकि अब संक्रमण दर में गिरावट जारी है। लेकिन मौत का आंकड़ा कम नहीं हो रहा है। इस बीमारी से बचाव का एक ही सुरक्षा कवच है वैक्सीनेशन। लेकिन वैक्सीन लगाने के बाद लोगों के मन में सवाल है क्या अब कोविड नहीं ...
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लखनऊ,चंद्रशेखर आजाद कृषि एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय कानपुर के कृषि विज्ञान केंद्र की डॉक्टर निमिषा अवस्थी ने कोरोना टीकाकरण के बाद होने वाली समस्याओं को लेकर कहा है कि टीकाकरण के बाद होने वाली समस्याओं से घबराएं नहीं टीकाकरण के बाद टीका लगने ...
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लखनऊ, कृषि विज्ञान केंद्र की डॉक्टर प्रिया वशिष्ठ ने पोस्ट कोविड-19 रोगियों के आहार प्रबंधन को लेकर खास बातचीत में बताया कि हमारा देश कोविड-19 महामारी से जूझ रहा है। हालांकि इस बीच इस संक्रमण से अधिक संख्या में लोग ठीक भी हो रहे हैं। कोविड से उबरने ...
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एलर्जी आपके शरीर के कई हिस्सों जैसे त्वचा, आंखें और नाक पर अपना गलत असर दिखाती है। अगर इसका असर सीधे नाक पर हमला करता है, तो आपको लगातार छींकें आना, नाक बहना, बंद नाक या नाक में खुजली होती है। यह एलर्जिक रायनायटिस के लक्षण हैं।
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ब्लैक फंगस को देश के कुछ राज्यों में महामारी घोषित कर दिया गया है। जीवन घातक साबित हो रही यह बीमारी तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रही है। मुख्य रूप से इसका इंफेक्शन नाक, मुंह, दिमाग और कान में होता है। कई लोगों के पैर में इसका इंफेक्शन देखा गया ...
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कोरोना काल में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए जहां आम लोग कई दवाइयों का सेवन करके अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में जुटे हुए हैं तो वही हमारे चारों तरफ कई ऐसी सामग्रियां हैं
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डॉ.आकांक्षा चौधरी ने कोरोना संक्रमण के बचाव के संबंधित जिज्ञासाएं एवं समाधान विषय पर विस्तार से जानकारी दी है।
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