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Skin Care Tips : स्किन को सॉफ्ट और मुलायम रखेंगे बटर से बने ये 3 फेस पैक

बुधवार,मई 18, 2022
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जब शरीर में विटामिन, मिनरल या जरूरी पोषक तत्वों की कमी होती है तो बीमार पड़ जाते हैं। इसी प्रकार जब शरीर में स्किन के लिए जरूरी मिनरल्स की कमी होती है तो चेहरे की त्वचा बेजान और बेकार हो जाती है। तो कभी स्किन एकदम रूखी हो जाती है। और अगर सुंदर दिखना ...
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हल्दी के उपाय, हल्दी के सेवन से सेहत को लाभ, हल्दी के उपयोग से सुंदरता में लाभ, हल्दी का सेवन करने से क्‍या होता है, हल्दी के फायदे, हल्दी से होने वाले लाभ, benefits of haldi, use of haldi, health benefits of haldi, health tips
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इन सभी खुशबूदार तेलों के सेहत और सौंदर्य के लिए बेमिसाल फायदे हैं....चमकती त्वचा का गहरा राज इनमें ही छुपा है...
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गर्मी का ताप लगातार बढ़ता जा रहा है। इन दिनों में स्किन का ख्याल रखना भी जरूरी है। सही इलाज नहीं मिले पर स्किन भी जलने लगती है और काली पड़ जाती है।
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आपको यह जानकर हैरानी होगी, लेकिन लौकी के छिलके का प्रयोग धूप से झुलसी एवं काली हो चुकी त्वचा के लिए बेहद फायदमंद साबित हो सकता है।
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त्वचा की देखभाल के लिए हम क्या कुछ नहीं करते? खासकर जब हम बात करें ड्राई स्कीन की तो इसके लिए त्वचा की ऊपरी देखभाल के साथ-साथ हमें हमारी डाइट
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ऐसा बिलकुल नहीं है कि सिर्फ ठंड के दिनों में ही एड़ियां फटती हैं, कुछ लोगों की cracked heel 12 महीने रहती हैं और उनमें दर्द भी रहता है। हमें अपनी हील्स का भी ध्यान रखना चाहिए। एड़ियों का ध्यान न रखने से डेड स्किन बनती है और ड्राइनेस बढ़ती रहती है, ...
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हाथों पर रचने वाली खूबसूरत मेहंदी (Mehndi Benefits) आपके सौंदर्य को निखारने में भी बहुत कारगर है। हाथों में मेहंदी रचना अधिकतर सभी को भाता है, मेहंदी के रंग की गहराई के
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शरीर में पानी की कमी होने पर आप ककड़ी का भरपूर सेवन करें। ककड़ी में करीब 90 फीसदी पानी होता है। बॉडी में पानी की कमी होने पर सलाद के रूप में ककड़ी का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसके सेवन से शरीर में पानी की मात्रा में तो पूर्ति होती है साथ ही स्किन ...
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बर्फ का उपयोग अक्‍सर कुछ ठंडा बनाने में ही किया जाता है। लेकिन खाने के बेनिफिट्स होने के साथ ही यह आपकी त्‍वचा का भी ख्‍याल रखता है। हालांकि बर्फ को मात्र 2 मिनट लगाने से ही यह चेहरे से संबंधित कई सारी समस्‍याओं को दूर करने में मदद करता है। बर्फ का ...
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क्या आप जानते हैं कि बादाम में 15 तरह के पोषक तत्‍व होते हैं और यह एंटीऑक्‍सीडेंट विटामिन-ई का पावरहाउस है। यह त्‍वचा को फ्री रेडिकल्‍स और यूवी किरणों से होने वाले डैमेज से बचाता है। रोजाना बादाम खाना त्‍वचा की हेल्‍थ के लिए बहुत अच्‍छा माना जाता है ...
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छाछ का सेवन भुने जीरे के साथ किया जाए, तो पाचन अच्छे से होता है और पेट की गर्मी व अन्य समस्याओं से बचा जा सकता है। यह तरलता बनाए रखने में भी मददगार है।आइए,जानते हैं छाछ पीने के फायदे और नुस्खे -Benefits of Buttermilk
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इन रोम छिद्रों के माध्यम से ऑक्सीजन अंदर चली जाती है और गद्दी में आए टॉक्सीन पसीने के माध्यम से बाहर आ जाते हैं। जैसे ही तलवों के स्पंज पर दबाव पड़ता है, वैसे ही रक्त की वाहिनियों पर दबाव बढ़ने लगता है और रक्त तेजी के साथ ऊपर की ओर धकेला जाता है। यही ...
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गैस की समस्या से तो आजादी मिलेगी ही, पाचन भी बेहतर हो जाएगा। पाचनतंत्र को सुधारकर आपकी पाचन संबंधी समस्याओं पर रोक लगाएगा दूध के साथ दालचीनी का प्रयोग......
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अगर आप चेहरे पर कोमलता और निखार लाना चाहती हैं तो मलाई आपकी इस चाहत को पूरा करने में मदद करती है। मलाई में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो आपकी त्वचा में मौजूद टैनिंग को दूर करने में मदद करता है........
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अपने शेड्यूल से सिर्फ 10 मिनट का समय निकाल कर ये फेशियल योगा ट्राई करें। यह योगा जरूरी है क्योंकि यह चेहरे की मसल्स को तंदुरुस्त रखने के साथ-साथ मुरझाए चेहरे को आकर्षक और खूबसूरत बनाता है। चमकता चेहरा कर देगा चकित आपको 10 मिनट में फेशियल योगा ...
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यह सिर्फ देखने में ही सुंदर नहीं होता बल्कि यह सेहत और सुंदरता का खजाना लिए हुए होता है। इसे हिबिसकस या जवाकुसुम भी कहते हैं।
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ओट्स यानि जौ का दलिया, जो बाजार में अलग-अलग तरह से कई फ्लेवर्स में उपलब्ध है। सामान्यत: ओट्स के सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कि यह अपकी त्वचा और सौंदर्य के लिए भी बेहद लाभदायक होता है......
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त्वचा को यूवी किरणों दुष्प्रभाव से बचाने और किसी भी प्रकार की टैनिंग से बचाने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग जरूरी है। बाजार में कई तरह के सनस्क्रीन क्रीम व लोशन उपलब्ध हैं जो अलग-अलग एसपीएफ स्तर के हैं, ऐसे में कैसे चुनें अपनी त्वचा के लिए सही ...
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