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रक्त शुद्धि के लिए रस
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रक्त शुद्धि के लिए : गाजर-पालक, पत्तागोभी-लाल शलगम, टमाटर-पालक, टमाटर-कच्ची हल्दी और सेबफल का मिश्रण किया जा सकता है। आँवला-अमरूद, संतरा आदि का रस प्रतिकूल मात्रा में लेना चाहिए।

धूप स्नान भी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। गेहूँ के ज्वारे का रस को तो संजीवनी रस भी कहा जाता है।
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