मुँहासे : 200 ग्राम टमाटर-कच्ची हल्दी का रस एक से तीन महीने तक लगातार लेने से फायदा होता है। बीटरूट-सेबफल-अमरूद तथा पपीते का रस रोज पिएँ। खीरा ककड़ी-गाजर-धनिया पत्ती का रस तथा आँवले का चूर्ण रोज लें। अंगूर, नाशपाती, का रस, पालक-टमाटर का रस लेने से कब्ज दूर होगी तथा मुँहासे गायब हो जाएँगे। गठिया : कच्चे नारियल का पानी-अदरक का रस या नीबू का रस आधा चम्मच मिलाकर लेना चाहिए। चैरी का रस, पालक-टमाटर का रस फायदा करता है। कुनकुने पानी में नीबू का रस तुलसी सुधा, गेहूँ के ज्वारे का रस, सलाद पत्ती का रस पीने से गठिया में राहत मिलती है। |
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