सिरदर्द में पेन किलर से बचें
दर्दनिवारक दवा का अधिक इस्तेमाल खतरनाक
हम बिना सोचे-समझे सिरदर्द में तुरंत पेनकिलर ले लेते हैं लेकिन इसके दुष्प्रभाव खतरनाक हो सकते हैं। दर्दनिवारक दवा के इस्तेमाल से सिरदर्द में तात्कालिक लाभ तो मिल जाता है लेकिन इसका शरीर पर विपरीत प्रभाव प़ड़ता है और मूल कारण उसी तरह से बरकरार रहता है। सफदरजंग अस्पताल की चिकित्सक डॉ. विद्या कुमारी का कहना है कि सिरदर्द के कई कारण हो सकते हैं जिनमें आंखों में विकार सबसे आम है। रेटीना के आकार में परिवर्तन के चलते आंखों द्वारा देखे जाने वाली चीजें रेटीना पर ठीक तरह से प्रतिबिंबित नहीं हो पातीं जिसके कारण लोगों को पास या दूर की चीजें देखने में परेशानी होती है।
उन्होंने बताया कि चीजों को देखने के लिए आंखों पर अधिक जोर प़ड़ने के कारण इसका प्रभाव माथे की तंत्रिकाओं पर प़ड़ता है जिसके परिणामस्वरूप सिरदर्द की समस्या सामने आती है। आंखों की जांच नेत्र चिकित्सक से कराकर और सही नंबर के चश्मे लेकर इस समस्या से निजात मिल सकती है। 
