बालों में जान .. तो आपकी शान

प्रीति सोनी 

स्त्री हो या पुरूष, दोनों के ही व्यक्ति‍त्व का अहम हिस्सा होते हैं उनके बाल... अगर आपके बाल सुंदर , चमकदार और घने हों तो व्यक्ति‍त्व में चार चांद लग जाते हैं। वहीं अगर बाल बेजान हो गए हों और झड़ रहे हों तो आप खुद का आत्मविश्वास कम महसूस करते हैं ... और दूसरों के सुंदर बालों को देखकर मन ही मन सोचते हैं, कि काश मेरे बाल भी  ऐसे होते ...

इसीलिए हम आपको बता रहे हैं, कुछ ऐसी सावधानियां जिन्हें अपनाकर आप भी अपने बालों का सौंदर्य बरकरार रख सकते हैं...ताकि आपको दूसरों के बालों को देखकर मन न मसोसना पड़े । आइये जानते हैं किे वे कौन सी सावधानियां हैं - 

बालों के लिए सबसे अहम बात है, उनकी देखभाल ... जी हां आप केवल कुछ उपायों को करके अपने बालों को अच्छा बना सकते हैं लेकिन आपको अपने बालों के प्रति सुरक्षात्मक रवैया अपनाना होगा एवं उनकी देखभाल करनी होगी। क्योंकि बगैर देखभाल के आप लंबे समय तक अपने बालों की सुंदरता को नही बनाए रख सकते। पहले जानते हैं बालों की देखभाल कैसे करें -

1  बालों को धूल, धूप व प्रदूषण से जितना हो सकें बचा कर रखें। इसके लिए टोपी, स्कार्फ या हेलमेट का इस्तेमाल करें। इसके अलावा बालों को हर वक्त खुला न रखें, इससे  बालों में अनचाही गंदगी नहीं होगी जो आपके बालों को नुकसान पहुंचाती है।  

2  बालों के दिन में कम से कम 3 बार कंघा करें ताकि वे आपस में उलझे नहीं। बाल जितना आपस में उलझेंगे उतने ही टूटेंगे, जिससे आपके बालों का घनापन कम होगा।इसीलिए बालों को टूटने और झड़ने से बचाने के लिए बालों में नीचे कंघा करना शुरू करें।  पहले नीचे के बालों को सुलझाएं फिर उपर से  नीचे कंघा करें, इससे बाल  ज्यादा नही टूटेंगे।   

3   सप्ताह में एक या दो बार बालों में तेल मालिश जरूर करें, ताकि बालों को पोषण मिल सके । इससे बालों में प्राकृतिक चमक अैर मजबूती बढ़ेगी साथ ही बाल रूखे और बेजान  भी नहीं होंगे।      

4   बालों को कलर करने से बचें, क्योंकि हानिकारक रंग बालों पर बुरा असर डालते हैं । ये रंग बालों से उनका पोषण छीन लेते हैं जिससे बाद में बाल बेजान होकर टूटने लगते हैं। नतीजतन बालों में न चमक रह जाती है और ना ही घनापन।        

5   समय समय पर बालों में हिना, शि‍काकाई , रीठा या प्राकृतिक औषधियों का प्रयोग करते रहें ताकि उनका प्राक़तिक सौंदर्य बना रहे और असमय बालों में आ रही सफेदी व अन्य समस्याओं से आपके बाल सुरक्षित रह सकें। 

उपर बताए गई बातों का ध्यान रखकर आप अपने बालों का प्राकृतिक सौंदर्य बनाए रख सकते हैं और  कुछ सावधानियां आपको सुंदर बालों का उपहार दे सकती हैं जो प्रकृति ने आपके लिए ही सहेज कर रखा है।