नारियल के गुणकारी उपयोग
लेटिन नामः कोकोस न्यूसीफेरा
कृमिनाशक नारियल का पानी पीने और कच्चा नारियल खाने से कृमि निकल जाते हैं।बाल गिरना नारियल का तेल सिर में लगाने से बाल गिरना बंद होकर बाल लंबे होते हैं।खुजली 50
ग्राम नारियल के तेल में दो नींबू का रस मिलाकर मालिश करने से खुजली कम होती है।सिरदर्द नारियल की 25 ग्राम सूखी गिरी और इतनी ही मिश्री सूर्य उगने से पहले खाने से सिरदर्द बंद हो जाता है।नकसीर प्रातः भूखे पेट 25 ग्राम नारियल खाने से नकसीर आना बंद होता है। इसे सात दिन तक खाना चाहिए।आँखों के सामान्य रोग नारियल की 25 ग्राम सूखी गिरी और 60 ग्राम शक्कर प्रतिदिन एक सप्ताह तक खाने से लाभ होता है।जीभ फटना पान खाने से जीभ फट गई हो तो नारियल की गिरी और मिश्री मिलाकर चबाने से लाभ होता है।जलाभाव (डी-हाइड्रेशन) उलटी, दस्त, तेज ज्वर या किसी भी कारण से जलाभाव हो जाए तो कच्चे नारियल के पानी में स्वादानुसार नीबू निचोड़कर पानी बार-बार पिलाते रहने से जलाभाव नहीं होता।चेहरे के दाग-धब्बे चेहरे पर नारियल का पानी नित्य दो बार लगाते रहने से चेहरे के कील, मुँहासे, दाग, धब्बे, चेचक के निशान आदि दूर हो जाते हैं।सुंदर संतान रोज एक नारियल का पानी गर्भावस्था में पीते रहने से सुंदर संतान का जन्म होता है।टी.बी. रोज 25 ग्राम कच्चा नारियल खाने से या पीसकर पीने से टी.बी. के कीटाणु खत्म होते हैं।बुखार नारियल का पानी पीने से तेज बुखार कम होता है।नाखूननारियल के तेल की मालिश नाखूनों पर करने से नाखूनों की स्वाभाविक चमक और आयु बढ़ जाती है।रक्तस्रावी बवासीर नारियल की जटा जलाकर पीसकर बूरा मिलाकर दस-दस ग्राम की फंकी पानी के साथ लें।पुष्टता नारियल शरीर को पुष्ट करता है। मस्तिष्क की दुर्बलता दूर करता है। 
गर्भावस्था नारियल का गोला और मिश्री 25-25 ग्राम खाने से प्रसव में दर्द नहीं होता। संतान हष्ट-पुष्ट होती है। कच्चा नारियल विशेष लाभदायक होता है।शरीर की गर्मी नारियल के तेल में पानी मिलाकर भली प्रकार मथकर सिर व तलवों पर मालिश करने से शरीर की गर्मी शांत होती है।पथरी नारियल का पानी पीने से पथरी निकल जाती है।सावधानी : खाँसी और दमा वालों को नारियल नहीं खाना चाहिए।
