शुक्रवार, 29 मार्च 2024
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Written By ND

इन्हें भी आजमाइए

इन्हें भी आजमाइए -
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* ताँबे के बर्तन में पीने का पानी रखना।

* सुबह उठते ही एक गिलास पानी पीना।

* सुबह का खाना दस से बारह बजे के बीच खाना।

* खाना खाते समय खुश रहना।

* भोजन के साथ सलाद खाना।

* दोनों समय के भोजन के बीच सात घंटे का अंतर।

* खाने के साथ थोड़ा पानी पीना, ज्यादा नहीं।